Psychoterapia 

Aneta Ostrawska

Psychoterapia w Rudzie Śląskiej:

- psychoterapia rodzinna,

- psychoterapia par i małżeństw,

- psychoterapia dorosłych, 

Dane kontaktowe:

Aneta Ostrawska Psychoterapia

ul. Antoniego Nowary 1a/205

41-710 Ruda Śląska tel. 690 035 847

Nazywam się Aneta Ostrawska, prowadzę psychoterapię dla rodzin, par, osób dorosłych
 w gabinecie Parantela w Rudzie Śląskiej.

Jestem w trakcie całościowego,
4-letniego kursu psychoterapii
w nurcie systemowym i psychodynamicznym, organizowanym przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej
w Krakowie. Kurs jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Ponadto uczestniczę w licznych kursach i warsztatach, w trakcie których stale podnoszę swoje kwalifikacje. 
Z wykształcenia jestem pedagogiem i arteterapeutą.

Posiadam ponad 20 letnie doświadczenie w pracy
z młodzieżą oraz rodzinami - również z rodzinami zastępczymi, które zdobywałam
w trakcie pracy
w Specjalistycznej Świetlicy i Klubie Młodzieżowym, a także pełniąc funkcję Koordynatora Rodzinnej Pieczy Zastępczej oraz pedagoga szkolnego.

Staż kliniczny odbyłam na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Specjalistycznym
w Chorzowie oraz na Oddziale Psychiatrycznym
z Pododdziałem Detoksykacji
w Zakładzie Opieki Zdrowotnej
w Świętochłowicach.

Systematycznie uczestniczę w superwizjach 
w nurcie systemowym oraz integratywnym

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Do współpracy zapraszam osoby dorosłe, rodziny i młodzież.
W indywidualnej pracy terapeutycznej, bliskie jest mi podążanie
za pacjentem, wydobywanie jego zasobów oraz podejmowaniu działań, mających na celu utrzymywanie i przywracanie dobrostanu fizycznego, psychicznego
i społecznego, a także zdolności do rozwoju, samorealizacji i osiągania równowagi.

W terapii z rodzinami, pracuję nad szeroko pojętym zwiększeniem funkcjonalności rodziny, poprawą wzajemnych relacji oraz usprawnieniem komunikacji pomiędzy jej członkami,
a także nad doskonaleniem umiejętności konstruktywnego rozwiązywaniu konfliktów
i napięć.

Kiedy myślę o psychoterapii, to przede wszystkim postrzegam ją jako drogę
do osiągnięcia zmiany.

W terapii towarzyszę autentycznie, aktywnie, uważnie,
z szacunkiem i ciekawością. 

Zawód ten wybrałam z pasją,
a zaprowadziła mnie do niego droga
do samej siebie.

 Prywatnie jestem miłośniczką osiągania szeroko pojętej równowagi,
w różnych obszarach życia. Kocham kolory, muzykę i taniec, złotą polską jesień.

Pomagam w obszarach :

- trudności w relacjach rodzinnych;

- rozstań, rozwodów;

- strat, żałoby;

- obniżonego nastroju, depresji;

- problemów emocjonalnych;

- trudności wychowawczych;

- kryzysów życiowych, relacyjnych;;

- rozwijania sprawczości i wpływu na swoje życie;

- zaburzeń psychosomatycznych;

- zachowań autodestrukcyjnych młodzieży;

Ważniejsze szkolenia i praca własna:

- Podstawy systemowej terapii rodzin ;

- Systemowa terapia rodzin ;

- Terapia Par Skoncentrowana na Emocjach (Externship - poziom podstawowy EFT,         szkolenie akredytowane przez ICEEFT);

- Treningowa analityczna psychoterapia grupowa 186 godzin;

- Komunikacja werbalna i niewerbalna jako filary psychoterapii;

- Praca z pacjentem w żałobie;

- Psychoterapia depresji ;

- Psychoterapia pacjentów z natręctwami ;

- Psychoterapia dzieci i młodzieży z objawami psychosomatycznymi ;

- Terapia osób wykorzystywanych seksualnie ;

- Praktyczne umiejętności psychoterapeutyczne ;

- Praca ze snem w psychoterapii ;

- Podejście egzystencjalne - psychoterapia Gestalt (podstawy) ;

- Przemoc w rodzinie , interwencja kryzysowa, praca
z dorosłą osobą doświadczającą przemocy
w rodzinie ;

- Myśli suicydalne, próby samobójcze ;